Einzelberatung
für
"noch-Gesunde" - die gesund bleiben wollen!
"nicht-mehr-ganz-Gesunde", die ganz gesund werden wollen!
Zivilisationskrankheiten (Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes mellitus, Gelenk-erkrankungen, Magen-Darm-Problematiken, Migräne, Depressionen durch Stress, u.v.m.)
entwickeln sich - anfangs unbemerkt - über viele Jahre hinweg.
Schon kleine, dauerhafte Veränderungen zu einem gesünderen Lebensstil zeigen große Wirkung und verbessern spürbar Ihr Wohlbefinden - sowohl psychisch als auch physisch!
Gerne entwickle ich mit Ihnen zusammen Ihr ganz persönliches Präventions-programm, basierend auf dem "Prinzip der kleinen Schritte". Durch dieses Prinzip gelangen Sie mit Leichtigkeit zu besserer Gesundheit und machen dabei die gute Erfahrung, wie Sie
Stress im Berufs- und Privatleben optimaler bewältigen können.
Meine Beratung basiert auf einem lösungsorientierten systemischen Ansatz und orientiert sich an folgenden Grundsätzen:
Eine erfolgreiche Beratung erstreckt sich erfahrungsgemäß über einen Zeitraum von mind. 6 bis ca. 8-12 Monate u. umfasst mind. 8
Termine.
Ist Ihnen Ihre Gesundheit wichtig und Sie brauchen Unterstützung für Ihre Veränderungsstrategie? Dann freue ich mich, wenn Sie Kontakt mit mir aufnehmen, um alles Weitere mit Ihnen zu besprechen.