Gesundheitstraining 50+

Gesund älter werden!

Ressourcen stärken  -  Potentiale nutzen!

Wie geht es Ihnen zur Zeit?

Haben Sie das Gefühl, noch gesund zu sein oder eher krank?

Beobachten auch Sie in Ihrem persönlichen Umfeld, dass mit zunehmendem Lebensalter die Gesundheit mehr und mehr schwindet und Krankheit mit dauerhafter Medikamenteneinnahme immer mehr zum Thema und sogar zur Selbstverständlichkeit wird? Sind Sie vielleicht selbst davon betroffen?

Es ist einfacher, als Sie glauben, etwas zu verändern. Gerne führe ich mit Ihnen einen unverbindliches Erstgespräch.

 Wußten Sie schon,

-  dass Gesundheit keine Frage des Alters, sondern vielmehr der Lebensweise ist?

-  dass jeder sein biologisches Alter (Zustand der Zellen und Organe) durch einen

    gesünderen Lebensstil positiv beeinflussen kann? Und dies unabhängig von

    Ihrem kalendarischen Lebensalter und momentanen Gesundheitsstatus!

-  dass alle Zivilisationskrankheiten wie z.B. Bluthochdruck, Rheuma, Allergien,

    Magen-Darm-Probleme, Migräne, u.v.m. ganz besonders durch einen gesün-

    deren Lebensstil (vitalstoffreiche Ernährung, Bewegung) erfolgreich verbessert  

    oder sogar beseitigt werden können?

    Chronische Erkrankungen haben dann kaum eine Chance!

Durch die Aneignung von Gesundheitswissen und Training einer gesünderen Lebensweise schaffen Sie sich selbst die Grundlage für eine höchstmögliche Lebensqualität bis ins hohe Alter:  mit viel Energie und Lebensfreude!

Mehr Informationen finden Sie unter "Säulen der Gesundheit".

Dieses Angebot kann als Gruppenseminar durchgeführt werden. Sollten Sie Interesse an einer Einzelberatung haben, dann finden Sie hier mehr Infor-mationen dazu.

Egal, ob in der Gruppe oder lieber einzeln: Wenn Sie einen gesünderen Lebensstil für langfristige Gesundheit im Alter kennenlernen möchten, können Sie hier Kontakt mit mir aufnehmen.